Penyuluhan Manajemen Stres Pada Karyawan Di Dinas Lingkungan Hidup Kabupaten Banyuasin

Hana Azka  Salsabila Asri; Desy  Arisandy

doi:10.55338/jpkmn.v4i2.904

Authors

Hana Azka Salsabila Asri, Universitas Bina Darma, Indonesia
Desy Arisandy, Universitas Bina Darma, Palembang, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.55338/jpkmn.v4i2.904

Keywords:

stres, karyawan, manajemen, psikologi, penyuluhan

Abstract

Stres merupakan hal yang cukup lumrah dialami oleh semua orang termasuk para pekerja. Hampir setiap pekerja pernah mengalami fase ini. Beban kerja yang berlebihan serta suasana lingkungan kerja yang monoton terkadang dapat memicu timbulnya perasaan stres pada karyawan. Masalah ini juga terjadi pada karyawan di dinas lingkungan hidup kabupaten Banyuasin. Banyaknya pekerjaan yang harus diselesaikan dalam jangka waktu yang berdekatan membuat mereka kewalahan dan berujung memicu stres. Dengan adanya masalah ini, maka disusunlah kegiatan penyuluhan bertemakan manajemen stres kerja sebagai upaya meningkatkan pengetahuan para karyawan dinas lingkungan hidup kabupaten Banyuasin tentang cara mengelola stres agar dapat diminimalisir terjadi di masa depan. Berdasarkan hasil perbandingan antara pre-test dan post-test, dapat diamb kesimpulan bahwa kegiatan penyuluhan yang telah dilakukan efektif meningkatkan pengetahuan para karyawan mengenai manajemen stres saat bekerja sehingga kedepannya mereka akan mampu meminimalisir terjadinya stres. Kegatan ini dirasakan bermanfaat bagi para karyawan sehingga diharapkan bisa terus dikembangkan kedepannya dengan metode lain yang lebih baru dan efektif

Downloads

Download data is not yet available.

References

Andriyani, J. (2019). STRATEGI COPING STRES DALAM MENGATASI PROBLEMA PSIKOLOGIS. At-Taujih, 2(2).

Fakhriah, Athiyya, N., Jubaidah, & Fitriani, L. (2021). PENYULUHAN HIPERTENSI MELALUI WHATSAPP GROUP SEBAGAI UPAYA PENGENDALIAN HIPERTENSI. SELAPARANG (Jurnal Masyarakat Berkemajuan), 4(2).

Fitriany, M. F. (2020). LPPD Kabupaten Banyuasin tahun 2020.

Koesomowidjojo, S. M. (2017). Analisis Beban Kerja. Raih Asa Sukses.

Lestario, F. (2022). Optimalisasi Kinerja Karyawan Melalui Manajemen Stres Dan Kepemimpinan Efektif Pada Pt Guna Berdikari Rotexindo. Jurnal Sosial Dan Ekonomi SOSEK, 2(3).

Maharani, R., & Budianto, A. (2019). PENGARUH BEBAN KERJA TERHADAP STRES KERJADAN KINERJA PERAWAT RAWAT INAP DALAM. Journal of Management Review, 3(2), 327–332.

Mujianto, G. (2019). PENINGKATAN HASIL BELAJAR MENYUSUN TEKS LAPORAN HASIL OBSERVASI PADA PESERTA DIDIK KELAS SMAN 7 MALANG DENGAN MODEL PEMBELAJARAN INTEGRATIF. JINoP (Jurnal Inovasi Pembelajaran), 5(1).

Sembiring, hendri. (2020). PENGARUH MOTIVASI DAN LINGKUNGAN KERJA TERHADAP KINERJA KARYAWAN PADA BANK SINARMAS MEDAN. Jurnal Akuntansi Dan Manajemen, 13(1).

Wala, F. M., Uhing, Y., & G Lumintang. (2017). Pengaruh Stres Kerja dan Kepuasan Kerja Terhadap Kinerja Karyawan Pada Kantor Pelayanan Kekayaan Negara dan Lelang Manado. Jurnal EMBA, 5(2), 2752–2760.

Yuliya Ahmad, Tewal, B., & Taroreh, R. N. (2019). PENGARUH STRES KERJA, BEBAN KERJA, DAN LINGKUNGAN KERJA TERHADAP KINERJA KARYAWAN PADA PT. FIF GROUP MANADO. Jurnal EMBA, 7(3), 2811–2820.